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得自己对别人是有用的。”

副导演接着他的话问：“为什么会这么说？”

余寻光做了一个抿嘴唇的动作，那或许是他在思考，“我没怎么上过综艺，我不知道自己什么样的行为会让我在观众眼中变得有趣。综艺……它不像电视剧，电视剧有剧情内容，有一个全新的世界观，有各种有意思的人。综艺看的是个人本身和其他嘉宾间的化学反应……我这说对不对？”

似乎是得到了正向的反应，他继续道：“我在日常生活中不算一个特别有生活情趣的人，我一个人待着的大多数时间都在自娱自乐，做着自己认为有趣，而在他人看来或许觉得无聊的事。对于上综艺，我本身是有些惶恐的，我不知道自己该如何去做，才能够让观众们获得舒心、有趣的观看体验。我后来问过大文，他跟我说，让我做自己就好。但是……我在来之前的那个晚上还是一直在思考，我该怎样去做，做什么事，才能够让观众们认为我的存在是合理的，我没有在浪费他们的时间与金钱。”

副导演一针见血地指出，“你给了自己很大的压力。”

余寻光并不认为这种压力是不好的，“这种压力在遇到其他嘉宾之后，就被他们的热情与包容化解了。我很感谢大家能够给我一个可以展示自己的机会，真的。脱离家庭关系，出于职业需要，做饭这件事说出来并没那么伟大，就像我的一位厨师朋友说过的，大家愿意吃你做的食物，是给你面子。我很高兴自己能因为做到这件事，而变得对大家有用。”

“你好像找到了自己在这个节目中的定位。”

“可以这么说，至少这件事的功能性在我身上是有所体现的。”

接下来的采访，UP主因版权问题没有继续引用。她说出自己的观点：

［当时我看完这个采访，心里就只有一个念头：余寻光，他真的太会了。你能感受得到他在说这些话时是完全发自内心，他表现出了很明显的，他和其他人不一样的地方。有很多人上综艺都会想着，啊，我要怎样抛梗才有话题度，我要拥有怎样的人际关系才能够有流量。或许是余寻光已经站到了这个行业的顶峰，他担心的东西却是观众在看到他的行为后会不会觉得无聊，他的表现会不会浪费观众的时间。就，有谁懂这之间的区别吗？他想的从来不是观众能够为他提供多少流量，而是把自己放在比观众要低一等的位置，以一种上仰的姿态，认真考虑观众的感受。］

［我相信这也是余光做演员演戏时，他有为观众们考虑到的事情。一个人做事用不用心，是你能够感觉到的。余寻光演戏的时候没有敷衍，参加综艺的时候也没有敷衍。尽管他通过做饭找到了自己的节目定位，他在其他环节也没有放弃输出能量。他的心态是谦卑的，他做任何事都是有站在多方面进行考量的。哇——有谁懂啊，当我感受到他行为上的真诚之后，我看他做什么事都会觉得他很乖。说白了，他就是在讨好我们，但他的讨好不是为了从我们身上获取价值，而是他想给我们提供情绪价值，他在很努力的为我们服务。］

［看完这段采访之后，我停下来了半天，我同样在思考，什么叫“演职人员最初的职业定性”。想了很久之后，我终于想明白，余寻光体现出来的职业态度，或许才是影视行业从业者最初存在的职业价值。他的存在太梦幻了，因为现实的情况就是，很多人把自己赚钱的目的放在了给观众提供情绪价值之上。在大多数艺人眼里，演员演戏不是为了让观众觉得好看，而是为了表现自己，是为了让自己红。为了达到这个目的，后续他们会做出一连串包括洗粉、虐粉、压榨粉丝等商业手段。］

［在一个没有人还愿意为他人主动付出的时代，余寻光仍坚持着行业守则，认真的做自己。］

［透过这点，再去看大家都在说的影视圈寒冬，真的是经济不好造成的吗？明明是影视圈人为的剥夺了观众们选择看剧的权利，而自食恶果。制片方本应该是为观众服务的，却不站在观众的角度去考虑大家的喜恶，还用一系列邪门歪道去捧剧，去捧人，甚至透露出压榨观众的嘴脸。这种环境下，大家怎么会愿意买你的账？］

由于“嘻妹观影”的解析角度新颖，以至于她的这期视频的播放量很快就破了百万。

大家都很认同她的观点。

“余寻光确实是一个有思想，有深度的人。这种深度不是说他有多少文化，而是他愿意为观众考虑。我真的推荐大家去看孔思溢对他的专访，有些长，但是他说了很多有用的东西。”