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雪宝年龄太小了,力量不够,跳起来的高度也不够,转不过去。

“走吧,我们去跳台上练。”

雪宝跟着他开开心心去了跳台,萧景逸自己上去把一米、两米、三米的跳台都试了一下,分别跳了后刃内转180和360,最后对雪宝说:“练这个,后刃内转180。”

“前刃换后刃起跳,稳一点,出台旋转的时候,下半身不要跟上半身对抗,要跟随上半身旋转,明白了吗?”

雪宝犹犹豫豫的答了一句:“明白了吧。”

“什么叫明白了吧?”

“就是……有一点点明白了。”

“……”

“行,”萧景逸也不跟他纠结,“先试试吧。”

雪宝从助滑坡出发,按他说的,走线前刃换后刃,起跳的时候,还是没有转过来,摔了一跤。

“呜~”雪宝痛呼一声,又自己爬了起来,揉了揉屁股,解开固定器,抱着雪板往坡上走,“再来!”

“你先别着急,”萧景逸通过对讲和他交流,“走线一定要走在刃上,不要有任何搓雪,有搓雪你后面的旋转就转不过来。”

雪宝又试了一次,又摔了。今天摔得有点多,小家伙坐在落地坡上缓了缓。

萧景逸喊他:“起来宝贝,到爸爸这里来。”

雪宝来到萧景逸跟前:“爸爸,这个好难呀。”

别的五岁小朋友,能进公园玩个box,父母、教练都得发个视频庆祝一下,能直飞跳台,教练就能拿来作为招生素材,要是再能加个转体动作,父母就该考虑走职业了。

到了雪宝这里,已经开始练非自然起跳的转体。

萧景逸只在做作业的时候听他说过“难”这个字,滑雪的时候听到他说“好难”还挺新鲜。

抬手拍拍他的头盔:“当然很难啦,这就不是你这个年龄该学的。”

雪宝抱起雪板:“我偏要学。”

他又练了几次,比之前好一点,但转体还是有问题,整个人都很拧巴,上下身总有点对抗,能站住的次数也不多。

萧景逸不断纠正他的动作:“pop起跳,旋转的时候,视线顺势看向落地坡。”

“能看到落地坡的时候反拧。”

其实这些,雪宝都做得很好,萧景逸看了一下,问题还是在走线上,稍微有点偏差,就会停止旋转。

再次摔倒之后,雪宝从地上爬起来:“再来一次!”

萧景逸说:“你的走线要窄一点,别太大,太大了容易失误。”

“先打开肩膀,走后刃出台。”

雪宝又尝试着跳了几次,其实萧景逸说的问题,他都有听进去,并且在做动作的时候有意改正。

后面有那么一两次,也勉强站住了,但整个动作做得并不好。

这种非自然起跳本来就很反直觉,重心偏向脚跟的位置,做的又是内转,腿部力量受到限制,需要依靠核心和腰腹力量来补偿发力。

萧景逸一再提醒他先打开肩膀,让上半身预先向旋转方向扭转,但后刃起跳时雪板处于“推雪”状态,刃的抓雪力又会阻碍上半身的预转动作,容易导致上下半身对抗。只要有一个环节动作做得不到位,就转不起来。

别说雪宝,就算职业选手,在比赛中,也很少使用hardway起跳的动作,不确定因素太多,稳定性也很差。

萧景逸先打起了退堂鼓:“对你来说,这个

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