第二十五章练的不是动作，是饭碗（2 / 2）

这样的训练从七月上旬持续到七月底，将近二十天时间，枯燥丶疲惫丶折磨人，可11个人全都咬牙坚持了下来。斯莱特看在眼里，也满意在心里。

蒂姆这套训练强度，一般球员真扛不住，能留下来的，至少意志层面过关了。他要的不是一两天的热血，而是让球员把训练刻成习惯。乔丹后来之所以能封神，靠的是日复一日的打磨，而不是外界总盯着的那些花边新闻。

等体能和力量基础打扎实，八月初，技术专项训练正式上线。

这一次，轮到乔·阿布纳萨主导。斯莱特把所有人重新召集到场中，语气直接而强硬：「我再说一遍，现在是非法防守时代，防守人不能随意联防，全都缩在内线，三分线外全是空位。能把三分投进去，你就在这个联盟有饭吃；投不进，就别占位置。」

他的目光直直落在理察·莫顿身上：「你1米91的身高打控卫，是老天爷赏饭。你会传球，这是优点。但你不会三分，在这支球队就是黑洞，就是累赘。从今天起，你和所有外线一起死磕三分。练出来，留队；练不出来，我直接裁掉你，15万的合同我亏得起。」

莫顿脸色发白，低头不敢回应。

乔·阿布纳萨立刻分组，训练没有任何多馀流程，直接开练。

核心外线斯塔克斯丶马尔利丶戴尔·库里三人，全部集中在三分线外，只练弧顶丶左右45度三个点，不碰长两分，不搞花动作，重点打磨无球绕掩护丶接球速投丶传球衔接投篮。

斯塔克斯被强制要求，每出手一次三分前必须完成两次传球，慢慢改掉蛮干冲动的毛病；马尔利无球跑动本就出色，一跑起来全是空位，越练越顺；库里手感天生柔和，只需要巩固稳定，偶尔还能给另外两人提点细节。

角色外线科尔丶爱德华兹丶莫顿丶埃弗里·詹森四人，同样以三分作为核心。科尔专注适应NBA三分线距离，从一开始频繁投短，到后来逐渐稳定；爱德华兹只练突破分球和空位三分，彻底放弃低效中距离；莫顿在重压之下不敢松懈，一遍遍地重复投篮；埃弗里·詹森更是把三分当成生存根本，身高不够，那就用出手速度和训练量来凑，别人练一组，他就加练一组，每一球都带着拼位置的狠劲。

内线梅森丶朗丶霍彭丶布朗四人，不练任何多馀技巧，只专注罚球丶卡位丶挡拆三件事。尤其是布朗，训练赛里罚球问题突出，这段时间几乎是死磕罚球，罚丢一个就补五个，态度相当扎实。

整个训练过程简洁丶高效丶不讲废话。斯莱特站在场边静静观察，只在有人试图乱投长两分时吹哨叫停，淡淡一句「再来」。

这个年代，没有球队这麽练三分，更没有球队把技术细节抠到这种程度。球员们从陌生丶不适，到慢慢习惯，再到肉眼可见地进步。

斯塔克斯不再一味蛮冲，马尔利的无球越来越致命，科尔彻底适应三分线，埃弗里·詹森的三分越来越稳，就连莫顿也能在空位投进一些像样的球。

一上午训练结束，所有人汗流浃背，却没有一个人抱怨。

他们心里都清楚，这支黄蜂，和联盟里其他任何一支球队都不一样。

这里不养懒人，不混日子，不养只吸血不干活的球员。

斯莱特看着眼前这群喘着粗气却眼神坚定的球员，终于开口，声音平静却分量十足：

「你们今天练的不是动作，是饭碗。

这个时代，能投三分，才有未来。

继续练。」