第55章 解锁新词条(求追读求月票)(1 / 2)
「再加两组,力量属性差不多就该升级了。」
周六上午九点,联合中心后场的力量房里不断传来器械碰撞的沉闷声响。
距离USAMO考试结束刚好一周。
这段时间他日程排得极满:白天在课上刷题丶放学跟队训练丶晚上补AP课程和SAT,临睡前还要推演加权H-H不等式的新证明。
剩下的零碎时间,则被他全用来进行力量训练。
这么拼命,是因为大芝加哥锦标赛的强度远非南区季后赛可比。
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南区的比赛打到最后,拼的无非是身体素质丶战术纪律和临场发挥,温德姆靠着泰肖恩的硬抗丶李傲的三分和几套战术还能稳住阵脚。
可一旦站上大芝加哥锦标赛的赛场,对手将是北区丶郊区甚至私立高中的强队,比赛强度直逼准NCAA级别。
对面的锋线更高,后卫更快,甚至不乏从小在正规AAU体系里泡大的核心球员。
李傲的投篮和球商确实是优势,但碰上那种能生吃硬顶的防守人,力量短板就会原形毕露。
接球前的卡位丶急停时的下肢稳定性丶投篮前被人用肩膀找对抗后的滞空变形——这些暗处的细节,光靠【肌肉记忆】远远不够。
而【爆发力】则是底牌,用多了身体负荷跟不上。
因此,赛前把力量属性推到110迫在眉睫。
毕竟比赛不像做题,题目不会主动来撞你,但防守人会。
——
【高强度力量训练中……力量+0.1】
【力量:110.0】
【解锁词条:肌肉控制】
【肌肉控制:你对自身肌肉发力的感知与调节能力获得提升,可在训练丶对抗和精细动作中更精准地分配力量。】
面板提示浮现的瞬间,李傲活动了一下肩膀和手腕。
发现这次的变化非常微妙。
这感觉不同于【爆发力】那种强行挂挡加速的推背感,也没有【快速反应】带来的子弹时间。
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